Демоверсия SuperHuman level 2 - Sekta

Достоинства: индивидуальный подход, уникальность системы, можно многое обрести для себя

Недостатки: не обнаружено

Школа идеального тела #sekta - не фитнес клуб и не диета. Это больше, чем команда, больше чем наука. Что-то невероятное и волшебное. Многие приходят туда обрести красивое тело, а обретают гораздо больше. Учатся любить себя, учатся быть осознанными. Становятся по-настоящему счастливыми людьми. Это школа, в которой как работать, так и учиться - настоящее чудо. Кураторы компетентны не только в вопросах питания и тренировок. Каждый из них - особенная сильная и красивая личность. Они ...

Достоинства: Индивидуальная работа с каждым.

Недостатки: Не малые деньги.

Очень хороший фитнес клуб. Здоровенный коллектив. Все очень приветливы и рады всегда помочь тебе. Работа с каждым клиентом индивидуальна. Множество различных тренажоров. Также очень много тренеров. В школе идеального тела Sekta вам подберут индивидуальное питание, размер и количество нагрузок на разные группы мышц. И самое главное там вас научат любить себя!!! Порекомендовала бы этот клуб тем кто положил много усилий на изменение своих форм, но так и не добился успеха. Система питания подходит даже беременным. Но не рекомендую...

Достоинства: результат,здоровье

Недостатки: моя лень

Добрый вечер! Хочу рассказать о школе идеального тела Sekta. Многих отпугивает именно название ) Насмотревшись картинок до и после в социальных сетях я решила попробовать. Подала заявку в группе, мне сразу ответили. Курс длился 9 недель и стоил 10 тр, оплачивался еженедельно ( те в любой момент можно было уйти и такие девочки были). Мне не нужно было худеть, я итак дрищ, мне нужно было восстановить мышечный каркас, подтянуть пузо и попу. В назначенный день, меня добавили в закрытую группу, так же добавили меня в чат. В группе у нас было порядка...

Достоинства: программа, цены, работа с клиентами

Недостатки: не обнаружены)

Возможно, мой восторженный тон заставит кого-то думать, что название школы не просто так пугающее и я действительно одурманенный сектант, но, думаю, что, как только вы ознакомитесь с моими впечатлениями, вы поймете, что в отличие от реальной секты данная программа выкачивает ваши деньги ну разве что совсем чуть-чуть, а меняет вас и ваши привычки к лучшему и дает результат - навсегда :) Начну с того, что когда-то я занималась спортом, потом из-за кучи дел и постоянного "надо куда-то бежать" я забила, а вернуться...

Достоинства: - доступно - хорошая мотивация - индивидуальный подход - разнообразные тренировки

Недостатки: - цена - не подходит для тех, кто думает, что им не нужно будет напрягаться :)

О Sekta узнала от своего молодого человека. Его руководительница тогда как раз начала проходить программу. Посмотрев их сайт и группу вконтакте решила попробовать. Уж очень меня впечатлили фото до и после. Подала заявку, мне перезвонили и записали меня в ближайшую группу. После этого была сгруппирована группа в ВК и обучение началось. У каждой группы свой куратор, который вас ведет. Дает консультации, следит ...

Достоинства: поддержка тренеров, есть чат есть много теоретической информации красивые удобные залы и отличная атмосфера

Недостатки: мало залов по Москве, Иногда неудобное расписание занятий Не допускается опозданий цена чуть выше средней

Я ходила на оффлайн занятия в 7.00 в зале несколько месяцев в БЦ Атриум. Занятия начинаются вовремя, ни минуты опоздания. Опоздания более 10 минут - и вы не допускаетесь на занятия, так как пропустили разминку. Занятия интенсивные, с продуманой структурой. Если вы хотите халтурить - то вам точно не сюда. Занятия ведут девушки - инструкторы, которые любят явно...

Достоинства: Хорошо структурированный курс, много дополнительной информации

Недостатки: От секта мама почему-то нет результата

Покупала несколько продуктов этой школы: evo (evolution) в 2019 году, boot camp в мае 2021 и sekta mama осенью 2022 года. В первый раз был самый впечатляющий результат, хоть я не похудела ни на кг, но форма поменялась в лучшую сторону - подтянулась попа и живот, улучшилась осанка. К тому же узнала много нового- помимо спорт упражнений, курс дает инфо по питанию, психологии, мотивации и по. Второй раз был неудачный, но не по вине школы - я забеременела и упражнения давались...

Достоинства: разнообразно, питание, тренировки, поддержка

Недостатки: нет

Ходить в студию фитнеса это конечно прекрасно - тебе разнообразие тренировок на различные группы мышц организуют, технику поправят и другие прелести индивидуальных или групповых занятий... Но иногда наступает момент, что жестко к месту привязан ты не можешь, а тренировочный режим сохранить без супер оборудования с собой хочешь - выручают конечно онлайн-занятия! Ну тут Вы можете сказать, что их пруд пруди в интернете - начиная от бесплатных на видеохостингах общедоступных до платных от различных фитнес-блоггеров. Но кто...

Достоинства: Онлайн, удобное приложение, работа с куратором с поддержкой и помощью под ваш запрос, тренировки из дома в удобное время

Недостатки: (не то, чтобы это минус, скорее важно это учесть) Для курса для беременных необходима справка с разрешением от врача на адаптированную физическую нагрузку

Я являюсь клиентом #Sekta с 2015 года. Первый курс проходила в очных залах, а с 2017 (с первой беременности), стала проходить курсы онлайн. Прошла более 15 курсов, в разное время, и с каждым годом вижу, как меняется подход, как удобнее становится работа в личном кабинете, как появилось приложение....

Достоинства: Тренировки в любое время и любом месте

Недостатки: Для занятий требуется интернет

С программами Sekta знакома очень давно, с 2019 года. Первый результат был особенно впечатляющий, всё-таки минус 10 кг) А дальше - удалёнка сделала свое дело. За плечами уже Care, которая помогла вернуть привычки тренироваться и регулярно делать приемы пищи. Чего только стоят блоки Забота! Спина словно раскрывается и поет (если бы могла петь от удовольствия). Сейчас прохожу Basefit, новая программа и уже входит в топ моих любимых курсов: разнообразная нагрузка и сам курс как конструктор благодаря куратору,...